PERAN STRATEGI COPING TERHADAP KECEMASAN MASA DEPAN PADA FRESH GRADUATE
DOI:
https://doi.org/10.34125/jkps.v10i4.1446Keywords:
Strategi Coping, Kecemasan Masa Depan, Fresh GraduateAbstract
This study aims to examine the role of coping strategies in future anxiety among fresh graduates who are undergoing the transition from higher education to the workforce. A competitive labor market and increasing unemployment rates among university graduates may contribute to heightened future anxiety in this population. This study employed a quantitative approach using purposive sampling. The participants consisted of 289 fresh graduates who had completed their studies within the last 0–2 years. Data were collected using the Dark Future Scale to measure future anxiety and a coping strategies scale based on Carver’s framework, which includes problem-focused coping, emotion-focused coping, and less useful coping. Data analysis was conducted using multiple linear regression with SPSS version 26.0. The results indicated that coping strategies, both simultaneously and partially, did not have a significant role in predicting future anxiety among fresh graduates. These findings suggest that future anxiety is more strongly influenced by external and structural factors rather than individual coping mechanisms. This study provides empirical evidence that enriches the literature on post-graduation psychological dynamics and offers a foundation for future research to explore other relevant predictors of future.
References
Aisyah, N. (2025). Perempuan Tak Boleh Sekolah Tinggi? BPS: Lulusan Perguruan Tinggi Lebih Banyak Cewek. (https://www.detik.com/edu/perguruan-tinggi/d-7838906/perempuan-tak-boleh-sekolah-tinggi-bps-lulusan-perguruan-tinggi-lebih-banyak-cewek, diakses 2 desember 2025).
Amalia, D. (2025). Pengaruh Gender Terhadap Perbandingan Sosial Pada Generasi Z Pengguna Tiktok. Jurnal Ilmiah Penelitian Psikologi: Kajian Empiris & Non-Empiris, 11 (1), 41-47.
Amsake, F., V., dkk. (2021). Teori dan Aplikasi Psikologi Perkembangan. Aceh: Yayasan Penerbit Muhammad Zaini.
Andriyani, J. (2019). Strategi Coping Stres Dalam Mengatasi Masalah Psikologis. At-Taujih : Bimbingan Dan Konseling Islam , 2 (2), 37-55.
Arnett, J. J. (2000). Emerging adulthood: A theory of development from the late teens through the twenties. American Psychologist, 55(5), 469–480.
Azahra, N. L., & Rosyidi, F. (2022). Hubungan Antara Tipe Kepribadian Dengan Strategi Coping Pada Mahasiswa. International Conference of Da’wa and Islamic Communication, 2 (1).
Azwar, S. (2020). Metode Penelitian. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Becker, R. (2022). Gender and survey participation: An event history analysis of the gender effects of survey participation in a probability-based multi-wave panel study with a sequential mixed-mode design. Methods, Data, Analyses: A Journal for Quantitative Methods and Survey Methodology, 16(1), 3-32.
Bratajaya, I. D. G. P., & Suhariadi, F. (2021). Pengaruh Adversity Quotient dan Konsep Diri terhadap Kecemasan dalam Menghadapi Dunia Kerja Masa Pandemi. Buletin Riset Psikologi Dan Kesehatan Mental (BRPKM) , 1 (1), 844–851.
Carver, C. S. (1997). You want to measure coping but your protocol’s too long: Consider the brief COPE. International Journal of Behavioral Medicine, 4(1), 92–100.
Carver, C. S., Scheier, M. F., & Weintraub, J. K. (1989). Assessing coping strategies: A theoretically based approach. Journal of Personality and Social Psychology, 56(2), 267–283.
Chan, C. S. C. (2021). University Graduates’ Transition Into The Workplace: How They Learn To Use English For Work And Cope With Languange-Related Challenges. Journal Pre-proof. (https://doi.org/10.1016/j.system.2021.102530, diakses 18 november 2025)
Dewi, A. A., & Wicaksono, D. A. (2023). Efektivitas Problem-Focused Coping Dan Emotion-Focused Coping Terhadap Stress Kerja : Kajian Literatur. Jurnal Fusion, 3 (5).
Dewi, A. A., & Wicaksono, D. A. (2024). Efektivitas Problem-Focused Coping Dan Emotion-Focused Coping Terhadap Stress Kerja : Kajian Literatur. Jurnal Ilmu Psikologi dan Kesehatan (SIKONTAN), 2 (3).
Ernawati, L., & Aurellia, W. (2023). Peran Bimbingan dan Dukungan Keluarga terhadap Optimisme dalam Memperoleh Pekerjaan pada Fresh Graduate. Quanta : Jurnal Kajian Bimbingan Dan Konseling Dalam Pendidikan , 7 (3), 92–98.
Faisal, A. (2019). Pengaruh Strategi Coping , Social Support Dan Faktor Demografis Terhadap Psychological Well-Being Mahasiswa Perantau Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta. Skripsi Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta
Firmansyah, R. M., Dwi, A. T., & Saifudin, A. G. (2022). Persaingan Jobseeker Bagi Freshgraduate di Era Milenial. Sahmiyya: Jurnal Ekonomi Dan Bisnis , 1 (1), 150–156.
Hariyati, D. R., & Dewi, D. K. (2021). Hubungan antara Optimisme dengan Adversity Quotient pada Fresh Graduate Universitas Negeri Surabaya. Karakter Jurnal Penelitian Psikologi , 8 (8), 153–164.
Ismail, I., & Wa'adarrahmah, W. (2021). Analisis Peran Pengusaha dalam Mengurangi Pengangguran Terbuka Perspektif Ekonomi Islam di Kota Bima (Studi Kasus HIPMI dan TDA Kota Bima). J-ESA (Jurnal Ekonomi Syariah) , 4 (1), 11-26.
Laily, D., F. N., & Andriyani, I., N. (2024). Dampak Kecemasan Dalam Menghadapi Dunia Kerja Pada Fresh Graduate Alumni Bimbingan Dan Konseling Islam. Jurnal Edukasi: Jurnal Bimbingan Konseling, 10 (1), 43-54.
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal, And Coping. New York: Springer Publishing Company.
Mahida, N., F. (2022). Pengaruh Efikasi Diri, Resiliensi, Dan Dukungan Sosial Terhadap Kecemasan Masa Depan Pada emerging Adulthood Di Jabodetabek. Skripsi Universitas Islam Negeri Syarif Hidayatullah Jakarta.
Martha, F., & Ardi, Z. (2024). Hubungan Strategi Koping Dengan Kecemasan Mahasiswa Dalam Mengerjakan Skripsi. MASALIQ : Jurnal Pendidikan dan Sains, 4 (5), 1063-1076.
Maryam, S. (2017). Strategi Coping: Teori Dan Sumberdayanya. Jurnal Konseling Andi Matappa, 1 (2), 101-107.
Nurjanah, A., S. (2020). Kecemasan Mahasiswa Fresh Graduate Dalam Melamar Pekerjaan. Al-Ittizaan: Jurnal Bimbingan Konseling Islam, 3 (1), 35-38.
Oliver, A. (2022). Kupas Tuntas Definisi dan 4 Tips Mencari Kerja untuk Fresh Graduate. (https://glints.com/id/lowongan/fresh-graduate, diakses 19 juni 2025)
Pertapa, D. L., Handayani, P. K., & Linsiya, R. W. (2025). Hubungan Antara Self Efficacy Dengan Kecemasan Akan Masa Depan Pada Fresh Graduate Di Universitas Muhammadiyah Jember. Liberosis: Jurnal Psikologi Dan Bimbingan Konseling , 11 (1), 131–140.
Prameswari, M., Setiawati, O. R., & Lutfianawati, D. (2022). Hubungan Strategi Coping Dengan Stres Pada Mahasiswa Yang Mengerjakan Skripsi. Jurnal Psikologi Malahayati , 4(1), 10-18.
Rachmady, T. N., & Aprilia, E. D. (2018). Hubungan Adversity Quotient Dengan Kecemasan Menghadapi Dunia Kerja Pada Freshgraduate Universitas Syiah Kuala. Jurnal Psikogenesis , 6 (1), 54–60.
Rahman, M. J., Riyandirga, A., & Hasrul, M. R., (2023). Pembekalan Kompetensi Tambahan Bagi Fresh Graduate Berbasis Sibima Konstruksi. Vokatek : Jurnal Pengabdian Masyarakat , 1 (3), 362–365.
Rosliani, N., & Ariati, J. (2016). Hubungan Antara Regulasi Diri Dengan Kecemasan Menghadapi Dunia Kerja Pada Pengurus Ikatan Lembaga Mahasiswa Psikologi Indonesia (ILMPI). Jurnal Empati, 5(4), 744-749.
Salsabila, G., & Qodariah, S. (2025). Pengaruh Self-Compassion Terhadap Future Anxiety Pada Fresh Graduate. Bandung Conference Series Psikologi Sains, 5 (1), 903-912.
Sembring, M., Anastasya, Y. A., Julistia, R., & Safitri, Y. N. (2024). Gambaran Quarter Life Crisis Pada Sarjana Fresh Graduate Universitas Malikussaleh. INSIGHT: Jurnal Penelitian Psikologi, 2 (2), 275-288.
Shabrina, A. N., Kurniawan, A., Ulkarimah, S., Musyaffa, S. H., Hakim, I. A., & Budiman, N. (2025). Efektivitas Strategi Problem-Focused Coping dalam Mengurangi Kecemasan Akademik Pada Mahasiswa Baru Program Studi Pendidikan Bahasa Arab Universitas Pendidikan Indonesia. Jurnal Pendidikan Tambusai , 9 (1), 1021–1028.
Silalahi, E. R. D., Marbun, B. N., & Purba, J. M., (2023). Pengaruh Hipnotherapy Terhadap Penurunan Kecemasan Tinjauan Pustaka. Jurnal Pengembangan Masyarakat : Jurnal Pengabdian Masyarakat , 4 (2), 4132–4138.
Sitinjak, R., Azis, A., Hanum, F., & Hasmayni, B. (2023). Hubungan Antara Kepercayaan Diri Dengan Kecemasan Menghadapi Pertandingan pada Atlet Bulu Tangkis PB Indocafe di Medan. JOUSKA: Jurnal Ilmiah Psikologi, 2(1), 1-8.
Sugiyono. (2013). Metode Peneitian Kuantitatif, Kualitatif dan R&D. Bandung: Alfabeta.
Syuhadak, N., O. Hardjono. Mardhiyah, Z. (2022). Harapan dan Kecemasan Akan Masa Depan pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Ilmiah Psikologi Candrajiwa, 7 (2), 76-85.
Zaleski, Z. (1996). Future anxiety: concept, measurement, and preliminary research. Personality and individual differences, 21 (2) 165-174.
Zaleski, Z., Sobol-Kwapinska, M., Przepiorka, A., & Meisner, M. (2019). Development and validation of the Dark Future scale. Time & Society, 28(1), 107–123.
Zulfikar, F. (2025). Daftar Lulusan dengan Tingkat Pengangguran Tertinggi Menurut Data BPS 2025, SMK-S1. (https://www.detik.com/edu/detikpedia/d-7902527/daftar-lulusan-dengan-tingkat-pengangguran-tertinggi-menurut-data-bps-2025-smk-s1, diakses 19 juni 2025)
